Semnele stressului si cum il evitam

Semnele stressului si cum il evitam

0 votes Stressul nu este considerat o problema de sanatate mintala cand sti cum sa controlezi cauzele care duc la stress, sa eviti sau sa controlezi presiunile excesive de orice fel, grijile vietii, etc.,astfel incat organismul tau sa stie  sa reactioneze la  astfel de situatii.   Fiecare ar  trebui să ia măsuri pentru...